De fem overordnede dimensioner i personligheden kaldes “The Big Five”: Denne test fokuserer på vores individuelle forskelligheder. Klik her for testen. Ekstraversion (indadvendt-udadvendt) Neuroticisme (bekymret-rolig) Åbenhed (konventionel-original) samvittighedsfuldhed (upålidelig-trofast) Venlighed (irritabel-godmodig) …
Hvis du kender en med migræne, er du meget velkommen til at smide dem et link til denne blog. Jeg har lyst til at give dig al den viden og …
Normalt spiser jeg en plantebaseret kost, der er lav på salt. Men nu forsøger jeg med mere salt, efter jeg har læst og lyttet til Dr. Batmanghelidj. Durianrider gav mig …
Bevægelse er liv, og intet lever før noget bevæger sig. Sådan sagde Einstein, og det havde han så sandelig ret i. Den gode nyhed er, at du hverken behøver at …
Hvad tænker du, når jeg siger forandring? Jeg tænker, at det er krævende, for hvis det var så nemt, havde jeg sikkert allerede foretaget mig den forandring, jeg ønsker. Men …
En af mine coaching klienter besluttede sig i dag for at drikke grønne smoothies hver morgen i 30 dage i træk. Måske kunne du tænke dig at gøre det samme? …
Migræne er et af de emner jeg ville ønske, jeg ikke var ekspert på, men det er jeg af gode grunde. Jeg har lært, at des mere viden og des …
Hvad betyder det, at gøre dit bedste? For alt for mange af os, har det betydet, at vi knokler til kroppen siger STOP! Vi har fået tegn undervejs i form …
Hvad forhindrer dig i at nå dine drømme? I min optik er det primære svar: En negativ indre dialog. Tænk, hvis du altid havde følgende sætning parat: “Uanset hvad der …
Hver onsdag poster jeg en video på facebook, hvor jeg så skriver lidt tekst til her i bloggen. Dagens video er: Hvem kan du ændre? Og handler om, at vende …
Følg mig
