Fyld dit liv med mere
energi og glæde
- det ses også på bundlinien...
Ring på 20 23 23 31 og hør mere.
Fyld dit liv med mere
energi og glæde
- det ses også på bundlinien...
Ring på 20 23 23 31 og hør mere.
Fyld dit liv med mere energi og glæde
- det ses også på bundlinien...
Ring på 20 23 23 31 og hør mere
FOREDRAG
Jubii, jeg skal på arbejde
Hvad skal der til, for at medarbejderne er lige så glade og energiske mandag morgen som fredag eftermiddag? De skal vide, hvordan de styrer deres mentale, fysiske og følelsesmæssige energi optimalt. Alt dette - og mere til - får I simple værktøjer til på ”Jubii, jeg skal på arbejde”.
Små skridt - Store spring
Kaizen metoden (Små daglige forbedringer).
Hvad skal der til for at medarbejderne konstant forbedrer sig uden at gå ned med stress? De skal lære at coache sig selv og hinanden med Kaizen metoden.
Hvorfor Kaizen? Fordi det handler om at forbigå hjernens amgygdala response og åbne op for kreativiteten.
Yeah it´s Monday
How do employees sustain high performance despite workloads and demands on their time? They mobilize four key sources of energy which they will learn about in this humorous and entertaining Powertalk.
This lecture is in English.
Jubii, jeg skal på arbejde
Hvad skal der til, for at medarbejderne er lige så glade og energiske mandag morgen som fredag eftermiddag? De skal vide, hvordan de styrer deres mentale, fysiske og følelsesmæssige energi optimalt. Alt dette - og mere til - får I simple værktøjer til på ”Jubii, jeg skal på arbejde”.
Små skridt - Store spring
Kaizen metoden (Små daglige forbedringer)-
Hvad skal der til for at medarbejderne konstant forbedrer sig uden at gå ned med stress? De skal lære at coache sig selv og hinanden med Kaizen metoden.
Hvorfor Kaizen? Fordi det handler om at forbigå hjernens amgygdala response og åbne op for kreativiteten.
BILLEDER FRA FOREDRAG
Billeder til fri brug
Skal I bruge billeder til invitationer, plakater, sociale medier mm, er I velkommen til at downloade disse.
REFERENCER FRA FORDRAG
Dejlig jordnær
Gitte Koldtoft var veloplagt, indimellem næsten sprudlende af godt humør, men samtidig dejlig jordnær. Der var masser af små indspark til, hvordan vi på hver sin måde kommer videre fra det sted i tilværelsen, vi syntes, vi var gået lidt i stå. Nye vinkler at se hverdagen på...
Mette Poulsen
HK Odense
Har kun fået positive tilbagemeldinger
Gitte var et friskt pust, og vi har kun fået positive tilbagemeldinger fra personalet. Gitte er utrolig humørfyldt og inspirerende. Der var mange, som sad tilbage med nogle ”aha” oplevelser, og vi fik alle noget at tænke over. Gittes eksempler og indspark ramte lige i plet...
Københavns Socialpædagogiske Seminarium
Pia Petersen
Et kærligt løft
Gitte Koldtoft gav os alle et kærligt løft i forhold til at se på os selv. Og hvem der sår mulighederne for at gøre en forskel. Gittes foredrag, engagement og energi gav os samlet en fælles oplevelse med nye ords betydning, så nu ved vi alle hvad det vil sige at folde faldskærmen ud.
John Hansen
Rødovre Kommune
Dejlig jordnær
Gitte Koldtoft var veloplagt, indimellem næsten sprudlende af godt humør, men samtidig dejlig jordnær. Der var masser af små indspark til, hvordan vi på hver sin måde kommer videre fra det sted i tilværelsen, vi syntes, vi var gået lidt i stå. Nye vinkler at se hverdagen på...
Mette Poulsen
HK Odense
Har kun fået positive tilbagemeldinger
Gitte var et friskt pust, og vi har kun fået positive tilbagemeldinger fra personalet. Gitte er utrolig humørfyldt og inspirerende. Der var mange, som sad tilbage med nogle ”aha” oplevelser, og vi fik alle noget at tænke over. Gittes eksempler og indspark ramte lige i plet...
Københavns Socialpædagogiske Seminarium
Pia Petersen
Dejlig jordnær
Gitte Koldtoft var veloplagt, indimellem næsten sprudlende af godt humør, men samtidig dejlig jordnær. Der var masser af små indspark til, hvordan vi på hver sin måde kommer videre fra det sted i tilværelsen, vi syntes, vi var gået lidt i stå. Nye vinkler at se hverdagen på...
Mette Poulsen
HK Odense
Har kun fået positive tilbagemeldinger
Gitte var et friskt pust, og vi har kun fået positive tilbagemeldinger fra personalet. Gitte er utrolig humørfyldt og inspirerende. Der var mange, som sad tilbage med nogle ”aha” oplevelser, og vi fik alle noget at tænke over. Gittes eksempler og indspark ramte lige i plet...
Københavns Socialpædagogiske Seminarium
Pia Petersen
HVEM ER GITTE?
Mit motto er:
"Du kan ikke hælde fra en tom kande".
Som personligheds type er jeg åben, energisk, dybt passioneret, elsker at gøre en forskel og har let til latter.
Jeg er altid sulten
efter mere viden indenfor mit fag, og føler først, at jeg virkelig har forstået et stof, når jeg kan formidle det videre til andre på en let forståelig og underholdende måde. Denne formidling foregår via foredrag, coaching, tv, blogs, podcasts, bøger og artikler. Siden mit første job på skole biblioteket i 3 klasse, har jeg været en bogorm. Jeg læser, erfarer og formidler. Det er den jeg er, og det jeg gør.
Efter jeg blev færdig med min bachelor i Retorik fra Københavns Universitet i 1997, var det formidling og personlig udvikling, der havde min interesse.
Mere end 18 års erfaring:
Jeg arbejdede i fire år som aerobicinstruktør og personlig træner chef i "Form & Fitness". Her begyndte jeg at holde foredrag for alle, der havde lyst til at lære mere om, hvordan man holder motivationen og energien i top. Foredragene var den sjoveste del af jobbet i fitness branchen, og jeg tænkte: "Gad vide, om man kan leve af at være foredragsholder på fuld tid?"
I 2001 blev jeg ansat som foredragsholder og coach i firmaet Speakers A/S og senere "Making a Difference A/S. Her var jeg i fire lærerige år, ind til jeg gik selvstændig.
Jeg elsker at møde medarbejdere med budskabet om at tage ekstremt godt vare på den mentale, følelsesmæssige og fysiske energi. For sagen er: "Du kan ikke hælde fra en tom kande".
Fem ugers Online Kursus
Fem ugers Online Kursus
Ingen af os lever et 100% problemfrit liv.
Vi oplever måske sygdom, stress, skilsmisse, opsigelse, angst, samarbejdsvanskeligheder eller depression hos os selv - eller nogen vi holder af.
Vi bliver ved med at forsøge at hælde fra en tom kande, og får det bare værre.
Men bare rolig, der er hjælp på vej.
ARTIKLER
Artikler til dig
Her kan du se nogle af mine mest populære artikler.
BLOGS
NYHEDSBREV
Tilmeld dig nyhedsbrev
Modtag et gratis eksemplar af lydbogen, "Mere energi"
Ja tak til nyhedsbrev, hvor jeg modtager lydbogen "Mere energi" samt invitation til gratis foredrag 1-2 gange årligt.
Når du tilmelder dig nyhedsbrev sker der følgende:
- Du modtager lydbogen "Mere energi" helt GRATIS.
- Du får max 4 nyhedsbreve om året med info om kurser og foredrag.
- Du får invitation til et gratis foredrag om året, hvor du kan invitere en ven.
Ingen spam og max 4 nyhedsbreve årligt.
Gratis Lydbog
TV
Gitte på Kanal 1 Hovedstaden
I min fritid laver jeg lokal tv, hvilket giver mig mulighed for at tale med en række inspirerende "kollegaer", der alle formidler personlig udvikling. Min hensigt med hvert eneste program er, at du går derfra med gode idéer til, hvordan du kan løfte DIN energi.Hver onsdag poster jeg en ny episode af Peptalk på mine facebooksider Gitte Koldtoft og Peptalk