Sov bedre ved at producere mere melatonin. Det handler om at undgå det blå lys om aftenen, hvilket du gør ved at have disse melatonin briller på.

Sov dig til en bedre hjerne

“Den time du mister om natten, jagter du hele dagen”. Kender du det? Se “Sov dig til en bedre hjerne” på energitte TV, hvor jeg har Sociolog, forfatter og foredragsholder Anette …

sarno

Dr. Sarno TMS healing af fysiske smerter

Tror du på, at din psyke påvirker din fysik? Lyt til enerGitte Podcast her Ifølge Dr. John Sarno er psyken altafgørende i forhold til næsten alle former for kronisk smerte. …

Foredragetholb

Hvad skete der, da du kom hjem?

100 Holbæk borgere deltog i foredraget “mere energi” i onsdags. Som foredragsholder er min hensigt at inspirere til varige ændringer – og ikke bare en Quickie. Varige ændringer får du …