Selvfølgelig bliver jeg ked af det, når jeg får kritik!
Vi holder sommerferie i sommerhuset, hvor vi i går havde et vennepar på besøg. Samtalen faldt bl.a. på “De fire leveregler” af Don Miguel Ruiz, og vi diskuterede, om man …
De fem kærlighedssprog – tv med Claus Roager
Noget af det gode ved tre ugers sommerferie i sommerhuset er, at vi har tid til at se gode venner. Og med vores venner Tine og Ole – og – …
Procesorienteret Vs Resultatorienteret
“Wow, I would give everything to have a body like yours”. Hun kiggede mig dybt i øjnene og svarede “I did”. Lyt til onsdagsaudio via youtube som video her. Eller …
Lyt til disse Podcasts om hovedpine og migræne og bliv klogere på din sygdom
I dag får du en masse gratis videoer og podcasts om hovedpine og migræne. Er du typen der hellere vil have et personligt forløb med din egen coach, så er …
Melatonin for søvn og migræne
Efter jeg læste dette på Migrænikerforbundets hjemmeside, besluttede jeg mig for at forsøge melatonin. 32 migrænikere fik 3 mg i 3 måneder. 25 havde halvt så mange migræne-anfald og 8 …
Caroline har selvtillid men ikke selvværd
Caroline (Ikke hendes rigtige navn) er gået ned med stress, og er i et coaching forløb hos mig. Hun har altid været ekstremt flittig, perfektionistisk og bange for at fejle. …
Nej, du har ikke kun positive tanker
Positive tanker føles bedre, men det er desværre ikke muligt at tænke positivt 24Syv. Hvis dine tanker bare opstår, om du vil dem eller ej, kan du så overhovedet vælge …
Er Universet venligt?
Er Universet venligt?, var ifølge Einstein det vigtigste spørgsmål, mennesket kan stille sig selv. Jeg ved ikke, hvad det korrekte svar er. Men jeg ved, at når jeg lever mit …
Du kan ikke booste din selvtillid med ord
I følge Dr Lisle er det ikke nok at stå foran et spejl og tale positivt til sig selv, hvis man vil booste selvtilliden. Sagen er nemlig, at dit “indre …
Solbrit spiste sig migrænefri
Migrænefri! Kan det lade sig gøre med den rette kost? Der findes ikke en “one size fits all”, når det kommer til at heale migræne. Personligt har jeg lagt min …
