Byron Katie har lært mig, at jeg ikke altid skal tro på mine egne tanker. The Work er et simpelt og brugbart værktøj til at studere dine stressende tanker og …
Foredragsholder Dorthe Rindbo og jeg har en samtale om, hvor vigtigt det er at tage vare på dig selv. “Du kan ikke hælde fra en tom kande” Mere inspiration Du …
Det spirituelle og psykologiske skrift “Et kursus i mirakler” siger, at mirakler ikke er hokus pokus. Ja, det er ikke engang noget der sker uden for dig selv. Det er …
Spørgsmål er dit vigtigste værktøj, når det handler om at skabe et godt liv. En af de bedste bøger jeg læste i 2015 var “A more beautiful question” af Warren …
Viljestyrke. Åååh hvis bare jeg havde noget mere af den, så kunne jeg nemt nå alle mine mål! Den bedste ekspert på emnet viljestyrke (med seriøs videnskabelig forskning) er klart …
Du vil gerne tabe dig 10 kilo, men har svært ved at holde motivationen. Kender du det? Måske handler dit mål om noget andet end vægttab, men principperne er de …
Ønsker du at se de tv programmer jeg laver for Kanal 1 Hovedstaden, så se med online her: Programmet enerGitte, hvor jeg har foredragsholdere/undervisere i studiet til samtaler om personlig …