Tak for at du deltog på heldagskurset: “Lær at styre din energi, planlægge dine opgaver og få mere overskud”.
Vi har arbejdet med De fire leveregler, selvtillid, tanker (Hvilken tanke føles lidt bedre nu? Jeg er villig til at se dette på en anden måde), femsekundersmetoden, Acceptance Commitment training, føl frygten og gør det alligevel, assertiv kommunikation, at sige fra, trafiklyset og fysisk energi.
Her finder du mere om diverse emner, som du kan dykke ned i efter behov.
Lydbog Mere energi, inkl pdf med øvelser
Er du interesseret i at høre mere om et foredrag eller kursus til din arbejdsplads,
så kontakt mig gerne på tlf. 20 23 23 31 eller gitte@koldtoft.dk
Tak fordi du deltog
Kærlig hilsen
Gitte Koldtoft
