Hvad er din hensigt med mødet du er på vej ind til? Hvad er din hensigt med dagens træning i fitnesscenteret? Hvad er din hensigt med familieferien i år?
I dag får du en Peptalk om, hvorfor energien bag de ting du gør, er mindst lige så vigtig for dine resultater, som de ting du gør.
Energien bag alt hvad du gør er enten i forbindelse med frygt eller dit kærlige potentiale. Det er enten drevet af egoet eller dit autetiske vise jeg. Thats it!
En af de store fordele ved at være skarp på din hensigt i enhver situation er, at jo stærkere dit hvorfor er, des lettere bliver dit hvordan. Når jeg ved hvorfor jeg spiser sundt (større overskud + færre migrænesmerter), så bliver mit hvordan vildt nemt. Hele tiden fokus på, hvad giver det mig at spise, som jeg gør. Hvad er konsekvensen, hvis ikke jeg spiser sundt? Det er her i motivationen bor.
For flere Peptalks klik her
Du er velkommen til at kontakte mig direkte på tlf. 20 23 23 31 for Foredrag og Coaching.
