Viljestyrke. Åååh hvis bare jeg havde noget mere af den, så kunne jeg nemt nå alle mine mål!
Den bedste ekspert på emnet viljestyrke (med seriøs videnskabelig forskning) er klart Kelly McGonigal.
Hendes Audio bog “The willpower Instict” købte jeg selv på iTunes og har lyttet til den to gange og skrevet noter. Men så fandt jeg den sørme også ganske gratis på youtube. Så den poster jeg lige til dig her:
Ønsker du et to dages kursus, et heldagskursus, et halvdagskursus eller et foredrag til din arbejdsplads?
Du er meget velkommen til at kontakte mig direkte på tlf. 20 23 23 31 for at høre mere om, hvad jeg kan tilbyde netop jeres arbejdsplads. Medarbejdere der kender til simple værktøjer indenfor kommunikation, motivation, viljestyrke og energi-styring – de præsterer bedre. Medarbejdere går som oftest ikke kun op i deres faglige udvikling, nej – de ønsker også et job der giver personlig udvikling.
Ud over min undervisning, så giver jeg mange gratis ressourcer online til dig der selv ønsker at gå igang med at højne din mentale, fysiske og følelsesmæssige energi.
Du får listen med links her:
Hver ons poster jeg en energi video på youtube her Jeg håber du vil abonnere ganske gratis inde på Youtube.
Jeg laver en række tv shows “enerGitte”, hvor jeg inviterer andre forfattere og foredragsholdere i studiet til energi-givende samtaler. Du kan se alle episoderne her
Jeg laver små korte Peptalks der vises på TV Kanal 1 Hovedstaden imellem programmerne. Du kan se alle videoerne her
På iTunes har jeg en podcast der hedder “enerGittes talkshow” som du kan lytte til her
Du er velkommen til at skrive dig op til Nyhedsbrevet her på Koldtoft.dk. Så modtager du min bog “Mere energi” som lydbog og du inviteres til et årligt gratis foredrag. Jeg sender max 3 nyhedsbreve om året.
Har du migræne, så se med her
Går du meget op i sund kost (Plantekost) så se med her
Tak for besøget og Há en energi-rig dag
Kh
Gitte Koldtoft, Foredragsholder og Coach
