I 2006 deltog jeg på et fire dages seminar i USA, hvor vi skulle lære at føle frygten og gøre det alligevel.
Frygt skrumper nemlig, når du handler på den, så derfor må du ikke vente med at forfølge dine vildeste drømme til du en dag tør. For den dag kommer sikkert aldrig. Du skal gøre det NU! Også selvom du er bange.
Vi lærte bla. at:
Kærlighed er sandhed og frygt er en ond drøm, du heldigvis kan vække dig selv fra.
Frygt på engelsk = Fear.
FalseEvidenceAppearingReal
Frygt du handler på skrumper. Frygt du ikke handler på vokser.
Coaching opgave:
I 30 dage i træk, hver morgen i brusebadet siger du til dig selv: “Hvis ikke jeg var bange, så ville jeg…”
Og så tier du stille og ser hvad hjernen kommer med af svar til dig.
Mere inspiration
Min youtube kanal du gratis kan abonnere på. Klik her
TV Peptalk på Kanal 1 Hovedstaden. Se alle episoder her
TV enerGittes talkshow, hvor jeg har andre foredragsholdere og forfattere i studiet. Se alle episoder her
iTunes podcast enerGittes talkshow. Lyt her
Ønsker du information om foredrag til din arbejdsplads, så er du velkommen til at kontakte mig direkte på tlf. 20 23 23 31. Jeg er ekstremt venlig. 🙂
