Jeg hører ofte folk sige: “Nu skal man også passe på, at man ikke bliver for frelst eller fanatisk.”
Men inden vi dømmer andre, så er det måske værd at vide HVORFOR de vælger at spise SÅ sundt og motionere SÅ meget.
Alt hvad vi gør er motiveret af et ønske om at opnå glæde og undgå smerte.
Ofte skal smerten være massiv før vi ændrer livsstil, hvilket du kan læse i denne artikel, hvor Ole Henriken, Ninka, Charlotte Bircow og Umahro deler deres sundhedsrejde med dig.
Vil du se flere samtaler med mennesker der lever ekstremt sundt, kan du se mine tv programmer Peptalk og enerGitte TV.
Du kan læse artiklen “Derfor lever vi ekstremt sundt” her:
Download Attachments
