En af årsagerne til at jeg ikke behøver at leje et kontorlokale er, at jeg går meget i skoven, imens jeg arbejder. Det er på min gåture at jeg:
- Lytter til bøger
- Lytter til andre foredragsholdere og undervisere
- Indtaler guldkorn på min tlf.
- Skriver sætninger på min notesblok.
Helt kikset ser jeg ud, når jeg render rundt ude i skoven med bæltetaske (Det klæder jo alle) og til tider taler med mig selv (Når jeg øver foredrag og TV). Men jeg er ligeglad, for det giver mig simpelt hen SÅ meget. Når du går, går du dig selv i møde, som Lizl Rand så smukt siger i denne episode af enerGitte TV. Du får motion, frisk luft, forbinder dig til naturen OG du implementerer læring i nervesystemet, når du bevæger dig samtidig med, at du tilegner dig ny viden.
Se denne episode af enerGitte, hvis du vil motiveres til at gå. Hvilke fysiologiske og psykiske fordele er der ved denne motionsform?
Mere inspiration
Onsdagsvideo på youtube klik her
enerGitte TV med gæster i studiet om personlig udvikling klik her
Peptalk, hvor jeg giver små og motiverende videoer klik her
Du er også velkommen til at kontakte mig for personlig coaching på 20 23 23 31.
