Stresset dame overbebyrdet

Hjælp, jeg er overbebyrdet!

Når du føler dig overbebyrdet, er det naturligt for hjernen at lave overspringshandlinger. Hjernen tænker: “Ikke mere på min tallerken nu”, og finder på at surfe rundt på Facebook en …

Ren Solskin i TV hos energitte

CBD olie er ikke svaret

Hvad nytter det, at du har et godt job, en dejlig familie og et overflod af materielle goder, hvis helbredet ikke er godt? Hvis du har så ondt, at det …

Du har behov for tryghed

Tryghed er et vigtigt behov for mig

Hvis ikke du lever i overensstemmelse med dine værdier, vil du ofte komme til at handle i modstrid med dine behov. Og tryghed er et af dine 6 menneskelige behov. …

Billede af kaffe latte og computer

Fem simpe trin til en god morgen

Hvordan begynder du din dag, så du har mere energi, glæde og overskud resten af dagen? Start med dit HVORFOR. Hvorfor ønsker du en god morgen? Fordi det sætter tonen …